Mes: diciembre 2014

Resumen 2014, gracias por hacer esto posible.

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Los duendes de las estadísticas de WordPress.com prepararon un informe sobre el año 2014 de este blog.

Aquí hay un extracto:

La sala de conciertos de la Ópera de Sydney contiene 2.700 personas. Este blog ha sido visto cerca de 33.000 veces en 2014. Si fuera un concierto en el Sydney Opera House, se se necesitarían alrededor de 12 presentaciones con entradas agotadas para que todos lo vean.

Haz click para ver el reporte completo.

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Educando en redes sociales a hijos y padres.

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Con motivo de la Charla que he impartido en el Club RSD Santa Isabel sobre las Redes Sociales creo este espacio con información útil para padres y usuarios de las Redes Sociales. Iré incorporando nueva información que encuentre o me facilitéis porque considerías de interés.

Cuando se conoce se actúa mejor, cuando se conoce se educa mejor.

Cartel redes RSD

La familia ante las redes sociales.

Decálogo.

Guías padres tuenti.

Guías educadores tuenti.

Guías para usuarios tuenti.

Guía lucha ciberacoso.

Educar para proteger.

Familia y nuevas tecnologías.

Familia y relación con tv y otras pantallas.

Nuevas tecnologías en familias.

Redes sociales, seguridad WIFI.

Redes sociales, control parental.

Redes sociales, sextorsión.

Redes sociales, ciberbullying.

¿Qué podemos hacer los padres ante las redes sociales?

Guía de actuación sobre el acoso.

Peter y twitter decálogo en historias con imágenes.

Datos de encuestas.

No los dejes solos.

Padres 2.0.

Contrato para los hijos y padres.

Segu Kids juntos en la red.

 

 

Enlace a #redesypadres

Portada RRSSPAUTAS 2PAUTAS 1

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#redesypadres

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Aquí os dejo 40 tuits #redesypadres, ¿con cuál te quedas? Compártelo con #redesypadres

a @YolandaCuAy y difundamos la importancia de conocer las redes y poder educar en su uso responsable y seguro.

 

1. Las redes sociales tienen importantes beneficios pero también otros peligros que hay que conocer para saber educar. #redesypadres
2. Los hijos por primera vez en la historia saben de “algo”, más que sus padres. #redesypadres
3. Hay padres desconectados de hijos muy conectados. #redesypadres
4. Los niños, no vienen solo con el pan bajo el brazo sino con las redes de la mano. #redesypadres
5. Como padre hay que querer y saber adaptarse a la nueva realidad. #redesypadres
6. Las cartas y el teléfono fijo han cambiado su envoltorio, ahora son virtuales. #redesypadres
7. Que no conozcas como padres las redes favorece su uso, sin control. #redesypadres
8. No hay nada peor y mejor para un chaval que sus padres no sepan de redes. #redesypadres
9. Si no los dejarías solos en el parque, no los dejes solos en las redes. #redesypadres
10. Educar en el uso de las redes necesita de padres informados. #redesypadres
11. No se puede educar en algo que se desconoce. #redesypadres
12. Las redes cambian la forma de actuar, sentir y pensar de los adolescentes. #redesypadres
13. Las redes facilitan la comunicación con las personas lejanas pero la dificulta de las personas cercanas. #redesypadres
14. Las redes tienen doble cara, acercan a unos y alejan a otros. #redesypadres
15. El amigo, del amigo, del amigo, ¿es tu amigo? Hay que educar en el concepto real de la amistad.#redesypadres
16. No hay que hacer en las redes lo que no se haría cara a cara. Privacidad e intimidad. #redesypadres
17. El mal uso deforma valores como la intimidad, la empatía o la veracidad. #redesypadres
18. Cuidar el público de las redes sociales es el primer paso. #redesypadres
19. Las redes son hoy lo que tu diario de papel en tu adolescencia. #redesypadres
20. Expiar las redes de tus hijos no es la solución. #redesypadres
21. Ciberbullying y grooming, la “cruz” de las redes sociales. #redesypadres
22. Sexting , sextorsión tienen consecuencias amargas en los jóvenes. #redesypadres
23. Hay que diferenciar cuando se usan para estudiar, para jugar o para interactuar. #redesypadres
24. Educa en que nadie está oculto en internet. Todo sale, todo se descubre. #redesypadres
25. El ciberbullying no son chiquilladas de las redes sociales. #padresyredes
26. En las redes como en la vida si uno sufre, hay otro en este caso tras la pantalla, haciendo sufrir. #redesypadres
27. Los valores de empatía y responsabilidad hay que viralizarlos en las las redes sociales. #redesypadres
28. Los valores también hay que educarlos en las redes. #redesypadres
29. Hay que estar al tanto de los adultos “amigos” de tus hijos. #redesypadres
30. Las peleas de patio se ven en los moratones. Las peleas en las redes se sienten. Producen daño emocional silenciado. #redesypadres
31. Lo que muestra la red social es un “curriculum en la sombra” que influye a la hora de buscar trabajo #redesypadres
32. Hay que educar en el uso SRS seguro, responsable y saludable. #redesypadres
33. La “brecha digital” se puede disminuir con ganas de conocer y practicar. #redesypadres
34. Cuanto más pequeños, más inocencia y curiosidad sobre las redes. #redesypadres
35. Los amigos físicos pueden hacer daño pero los amigos virtuales, también. #redesypadres
36. La distancia física no garantiza la seguridad de tu hijo. #redesypadres
37. Los menores se exponen a peligros desde su cuarto que en la calle puede que no tuvieran. #redesypadres
38. La idea de que el peligro para tus hijos está en la calle ha cambiado, también está en las redes. #redesypadres
39. Acercarse a los hijos es la misión de los padres. Su mundo también son las redes. #redesypadres
40. Conectarse para no desconectarse de los hijos. #redesypadres

 

Educando en redes a hijos y padres.

Portada RRSS

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Calienta motores, el final de año es sinónimo de un nuevo inicio.

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Cuanta esperanza pones cada final de año… pero de un día para otro las cosas no cambian. Bueno quizá para algunos sí y la famosa lotería sea una nueva oportunidad. Pero para el resto y para ti solo queda tu actitud y salud, mucha salud física y mental, para llevar a cabo eso que quieres, que te propones ahora, en pensamiento.

Que este año salga el trabajo que esperas, que te lleves mejor con tu pareja, que no discutas con los hermanos, que te lleves mejor con tu familia política, que consigas perder esos kilos, que dejes de fumar, que lleves una mejor alimentación, que disfrutes más de tus amigos, que leas más, que consigas acabar ese curso on line que se eterniza…
Son días en que los propósitos crecen, las voluntades se multiplican y la nostalgia te hace vulnerable entre luces navideñas y villancicos. Vivir los últimos coletazos del año diciendo “Este será mi año sí o sí”, es un clásico en la vida.

Crecer como profesional, encontrar pareja, empezar a estudiar, proponerte nuevos objetivos en el deporte, aprender un idioma…En definitiva proponerte nuevos retos que te obligan a salir de la zona gris, la llamada zona de confort, esa en la que todo está controlado, en la que te sientes seguro, que no te da disgustos pero reconócelo, sí te hace vivir mustio, porque en el fondo quieres más.

Y llegará ese momento en que otorgas a las uvas un poder mágico para destinar salud, trabajo y amor no siempre en este orden según la edad y circunstancias, para ti y los tuyos, y que a la vez fantaseas con promesas si algo de lo que pides se cumple.
Pues es hora de despertar y aterrizar en la realidad, la que tú construyes día adía. Vendrá el 2 de enero y te levantarás siendo el mismo y tus deseos sin salir de tu mente.
Se sabe que transcurridas unas semanas todo vuelve a la normalidad y el subidón navideño de los buenos propósitos se esfuma de la misma manera que vino si tú no lo evitas.
Y es que, se necesita arrancar pero acompañado de fuerza de voluntad, automotivación y perseverancia. Son los tres Reyes Magos que harán posible que tus propósitos se cumplan. Quieres un cambio en tu vida y esto te exige, que actúes de una manera determinada, no de cualquiera. Porque si no actúas, los sueños no se cumplen.

En definitiva son esos ingredientes básicos para disfrutar del pastel de tu vida:

 

reyes
Melchor, el Rey de la Fuerza de Voluntad: No queda otra, nadie se levanta de la cama para correr si no eres tú, nadie busca en portales de empleo, come de forma sana si no lo haces tú, entrena habilidades sociales para buscar pareja y un largo etc. más que tú mismo. Eres insustituible, o lo haces tú o nadie lo hará por ti. No valen excusas, si te las das a ti mismo y a los demás, es que no lo deseabas de verdad, no te engañes ni pierdas el tiempo, así de simple.
Trabajar tu fuerza de voluntad creará un plan y un hábito. Cada vez que te esfuerzas y lo haces tu cerebro lo interpreta como que es posible y hace que te sientas capaz y seguro de ti mismo, con confianza para seguir. Los primeros resultados certificarán tu esfuerzo y verás que merece la pena y las cosas empezarán a rodar.

Gaspar, el Rey de la Automotivación: Una de las claves de la Inteligencia emocional, esa fuerza interior propia que tú generas y construyes, que te predispone, arrastra y mantiene para conseguir lo que quieres. Te inyecta la energía necesaria en momentos clave. Que se alimenta de tus logros anteriores, esos que te recuerdan que eres capaz, fomentando una vez más tu seguridad y confianza, y te recuerda las claves que te permitieron lograrlo. Se alimenta de tu monólogo interior, así que lo tienes que ensayar y diseñar con mucho cariño, porque la mente se toma las cosas al pie de tu voz interna. Así que no dejes tu responsabilidad en tus sueños, en “manos” de los demás.

Baltasar, el Rey de la Perseverancia: Es la capacidad de mantenerte en el proyecto que has iniciado. Las cosas no saldrán a la primera y tienes que tenerlo claro desde un inicio para no poner excusas tipo ¿es que yo pensaba que…?. Ser perseverante te demuestra hasta qué punto quieres conseguir lo que te has propuesto. Te permite vencer obstáculos como el cansancio, el desánimo, las dificultades o la frustración al ver que te cuesta o que “fracasas” en un intento. Fracasar es una llamada de atención, te dice lo que no debes hacer en el siguiente intento. Es fundamental que aprendas a interpretar estos sucesos en tu beneficio siempre y que sigas.

¿De verdad deseas lo que pides? Pues ponte a ello.
Feliz Año Nuevo y HAZ TÚ, para que tus sueños se hagan realidad. Tienes de nuevo otros 12 meses.

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Educar en valores la principal asignatura de la vida.

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Aquí os dejo el artículo para El Portal del Hombre junto a Patricia Ramírez. A partir de este artículo cada mes del 2015 trataremos un valor diferente.

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Otro artículo de interés sobre #valores y #deporte ¿Son adecuados para la formación de los niños los valores del deporte actual?