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Cómo crear un rincón de calma para nuestros hijos.

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Os dejo este enlace publicado hoy en el periódico Heraldo de Aragón. Os ayudará  a crear ese espacio para que los niños y no tan niños puedan regular sus emociones y así poder pensar, reflexionar, tomar deciciones etc…

El lugar de calma se centra en la emoción, el Rincón de pensar se centra en el pensamiento. Si uno no se calma no puede pensar.

Disfrutad todos de su creación!

Taller: Iniciación a la disciplina positiva para padres.

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Si quieres ir más allá del castigo y la amenza…
Si quieres entender el cerebro de tu hijo para poder relacionarte mejor…
Si quieres aprender nuevas herramientas para su educación…
¡Te esperamos! el viernes 30 de septiembre y el 1 de octubre previa inscripción en Ibercaja. Plazas limitadas.
Padres, madres, abuelos ¿De dónde ha salido la loca idea de que para que un niño se porte bien primero hay que hacerle sentirle mal? (RUDOLF DREIKURS)

Aquí

Os dejo el enlace de este taller experiencial. Aquí.

Este curso, más autónomos y responsables.

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PDF del artículo publicado en la sección escolar del Heraldo de Aragón 15 de septiembre de 2016.

Un nuevo curso está en marcha y con él las expectativas e ilusiones de padres, alumnos y profesores. Pero  si hay algo que todos deseamos es que nuestros hijos sean responsables y autónomos, aunque, a veces,  y normalmente por exceso de protección, seamos los propios adultos los que dificultemos ese proceso.

«Papá, mamá, estas pautas pueden ayudarte a que, este curso, consiga ser más responsable y autónomo».
No eres mi despertador. Soy yo el que tiene que decidir a qué hora me levanto y atenerme a las consecuencias si se me pegan las sábanas. Acompáñame a comprar un despertador que mole; prefiero que no sea el móvil, así evito la tentación de quedarme hasta las tantas hablando por whatsapp con mis colegas.
Tu grupo de whatsapp con otras madres y padres no es mi agenda escolar.
Reconozco que el año pasado era cómodo, no me preocupaba de nada, no escuchaba ni anotaba al final de la clase… total, ya estabas tú para decirme lo que tenía que hacer. Este curso no habrá whatsapp que valga, así estaré atento y tendré que anotar en mi agenda lo necesario. Si me despisto, asumiré las consecuencias, solo así aprenderé.
Enséñame a ir más rápido por las mañanas. Sí, lo sé, me cuesta levantarme antes, lo dejo todo para última hora, vamos siempre corriendo, agobiados, enfadados y a gritos. Ten paciencia y trabajemos este aspecto juntos para empezar el día… en paz.
Edúcame en el hábito del desayuno. No me digas que desayune, mientras yo veo que tú no lo haces. Mi cerebro necesita un buen desayuno –no un triste bollo– para rendir en el colegio y estar atento. Así que, por la noche, dejaremos la mesa preparada para desayunar
y poder arrancar con buen pie y mejor cabeza.

Al cole voy yo, no tú. Deja que sea yo el que me organice la mochila, aunque a veces me cueste meter los libros; solo ayúdame si te lo pido y de buenas maneras.
Valora mi esfuerzo antes que mis notas o resultados. Si solo te importan mis notas, haré lo posible por conseguir los resultados que quieres, aunque sea copiando en los exámenes. No me digas que me quieres cuando saque buenas notas porque pensaré que no me quieres si suspendo. Eso sí, felicítame y dime que estás orgulloso de mi esfuerzo.
No me castigues sin hacer deporte. Me he comprometido con mis compañeros y con mi entrenador y tengo que cumplir.
Además, el deporte me hace sentir bien y fortalece mi memoria y atención, que es lo que necesito en los estudios. Eso sí, ayúdame a organizarme, y a diseñar horarios para que me cunda más.
No me compares con mis amigos, hermanos, primos… Me duele, me siento inferior y hasta pienso que no me quieres o que no estáis orgullosos de mí. Entonces, se me quitan las ganas de hacer cosas y, en parte, hasta por venganza. Si lo haces por motivarme, sinceramente, cambia de estrategia.
Proponme nuevos retos diarios, semanales y mensuales. Leer un cuento a mi hermano, ayudarle en una tarea, bañarlo, acompañarlo a una actividad, limpiar algo en casa, preparar la cena…

¡FELIZ CURSO A TODOS!

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¿Cómo combinar estudios y deporte?

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Os dejo el video para Copa Samsung. Aquí.

El ocio infantil: un recurso para fomentar la autonomía

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Aquí mi nuevo artículo para Fundació Roger Torné.

 

Quiérele cuando menos lo merezca porque será cuando más lo necesite.

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Quiérele cuando te grite y no quiera saber de ti, cuando su mundo se derrumbe y crea que tú eres la causa, no te rindas, todo pasa.
Quiérele cuando todo le salga mal y no haya salida demuéstrale que sí, que solo es una caída.
A veces ofrecerás tu ayuda y otras, otras tendrás la duda, porque la adolescencia es una etapa de decisiones e indecisiones. Así que enséñale, aunque las quiera tomar solo y si sale mal dale tu apoyo y acepta que haga su camino, aunque a veces signifique que tú cambies el tuyo.
Porque hace ya años que tú encontraste el camino pero como él también estabas perdido, a su edad tú también cuestionabas todo y no quería pautas o reglas de ningún modo. Pero una madrugada tras una larga noche fuera me aseguraste que estabas buscando tu lugar en el mundo, me confesaste que habías tomado decisiones, que tenías un plan un proyecto de vida. Yo no te entendía pero recuerdo, que te miré a los ojos y comprendí que en todo caos siempre hay un poco de orden y en ocasiones hay que perderse para poder encontrarse.

Por eso cuando veas que le quema el fuego por dentro recuerda que a su edad tú también saltaste y aunque muchas veces fallaste otras muchas no. Con el tiempo quizás logre ser el protagonista de su vida y entender que la autonomía y libertad no están exentas de responsabilidad. Comprenderá que la buena suerte tiene sus redes y esta se obtiene con esfuerzo y cuando menos te lo esperas.

Así que hasta entonces si te ruge tu fiera espera y aprende a lidiar con ella. Prefieres que sea ¿gato o pantera? habrá veces que se pierda y entonces grite lloré y muerda, es normal hay trayectos muy escondidos y momentos que se dará por perdido pero tu tendrás que estar allí incondicionalmente ser su faro y cuando la noche lo encuentre guiarle sin reparo y si aún así no puede y el viaje se hace largo recordarle que siempre, siempre tú le ofrecerás amparo.
La adolescencia es una etapa crucial en la vida de tu hij@.
Quiérele cuando menos lo merezca porque será cuando más lo necesite.

 

¿Cómo lograr que los niños sean más autónomos?

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Os dejamos nuetsro último artículo para La Funfació Roger Torné.

Aquí

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