Te invito a darte unos minutos solo para ti, para volver la mirada hacia tu propio valor y tu capacidad. Esta meditación está diseñada para ayudarte a reconectar con tu confianza interior, tu experiencia y tu profesionalidad, antes de una entrevista laboral.
No se trata de prepararte, de ensayar respuestas o de intentar ser perfecta. Se trata de sentirte sostenida por tu propia fuerza, de reconocer todo lo que ya sabes y todo lo que ya eres capaz de aportar.
Busca un lugar cómodo, cierra los ojos si es posible para ti, y permite que estas palabras y respiraciones te acompañen hacia un estado de calma y seguridad.
Mañana, cuando llegues a tu entrevista, podrás recordar esta sensación de confianza: no necesitas demostrar nada, solo mostrarte tal como eres.
