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Audios
Te invito a escuchar con todo tu sentido y corazón mis audios, grabaciones para conectar y fomentar tu autoconocimento y bienestar. Un espacio para cuidarte. Elige un lugar sin distracciones, accede a los audios sin expectativas y con amabilidad, sin forzar. Recuerda que el cerebro cambia por neuroplasticidad pero se necesita una práctica continuada. Estos recursos son complementarios, no sustituyen a una terapia.
Recuerda no te dejes para después.
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