Si el ejercicio fuese una pastilla se prescribiría a todo el mundo.

Hoy te traigo este maravilloso podcast con el Dr. Alejandro Lucía sobre la importancia del ejercicio físico. Sí ya sé que lo sabes…pero recuerda que saberlo no es sentirlo. Así aquí otra oportunidad para ello.

Buen día.

#quedateencasa