Yolanda Cuevas Ayneto

Mis artículos sobre bienestar, respiración, mindfulness y psicología para Ekilu

El autocuidado y la respiración

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¿Sabes respirar bien?

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Dime Cómo Respiras y te Diré Cómo te Sientes
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Apaga el piloto automático

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¿Sabes Practicar la Respiración Abdominal?

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Los primeros pasos mindfulness

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Date un respiro

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Yolanda Cuevas

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